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Trainingszeit bei den #blockhelden

Da kommt was auf uns zu... Abkühlung für die perfekte Trainingssession bei den Blockhelden!! Regenzeit ist Trainingszeit, nur so wächst der Latissimus! ;-) Euer Ingo #training #trainingswetter #abkühlung #blockhelden #kraftraum

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#Kakaschaufel

Sonntag Nachmittag, Top Konditionen, Seil eingepackt, Essen dabei & ... ups. Ich muss aufs Klo und nichts dabei. Das kann euch jetzt nichtmehr passieren. Die #Kakaschaufel ist bei euch angekommen und ihr wisst alle wozu sie da ist. Mit eurer Hilfe & der Schaufel...

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Hitzefrei Teil 2

Ihr habt diese Woche noch einmal die Wahl: - Sonnenbrand und überfüllte Bäder oder - Stärker werden bei den Helden zum Sonderpreis für 6,90! Das einzige was brennen soll sind deine Muskeln! Spar nicht am Training, aber am Preis! Wir sehen uns an der Wand Gruß...

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Schwarze Zwergengriffe

Ein Zug in Orange oder Grün ist für eure Kids zu weit, der Tritt zu weit weg? Ab jetzt nicht mehr: Einfach die schwarzen Griffe & Tritte mitbenutzen, bevor der Boulder gar nicht klappt! Gilt natürlich nur unter 1,40 m!! ;-) Euer Ingo...

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von Kletterern für Kletterer