DNS Schulungsinhalte:

• Gemeinsames Aufwärmen
• Coaching für das richtige Fallen ins Netz
• An Abstiegshenkeln wird sich festgehalten und langsam steigernd kann aus größerer Höhe das Fallen geübt werden
• Individuelle Betreuung durch den DNS Trainer

Weitere Hinweise zur DNS Nutzung: 

• Gegenstände aus den Taschen/ Brillen sind abzunehmen
• Es darf sich nur 1 Person im Netz befinden
• Immer auf den Rücken fallen & beim Fallen nicht im Netz festhalten
• Nervenkitzel genießen! 🙂